みんなのトレンド 2月24日 『腸内フローラ』
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腸内フローラ
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腸内フローラ
人の体内には１ｋｇもの最近が住み着いています！
その、細菌の集まり（集団）のことをフローラと呼ぶそうです。
…ヨーグルト食べよ(・.・;)
細菌（バクテリア）はヒトの口腔内，腸内，皮膚などに健康状態によらず存在するだけでなく，河川，海洋，土壌など地球環境の至るところに存在することから，生命を含めた地球環境の根幹を形成していると言っても過言ではありません
ヒトや動物の体内にはさまざまな細菌が住みついています。たとえば、ヒトの腸内には約１０００種、個数にして数百から１０００兆個、重さにしてヒト一人に対して約１kgの細菌が棲んでいます。これら細菌集団（群集）をフローラと言います。ヒトでは、腸管の他に、口腔、鼻腔、膣、皮膚にもそれぞれに独特なフローラが存在しています。
フローラは植物学の用語ですが、それはかつて細菌が植物に分類されていたからです。
100兆個にも及細菌たち、腸内フローラは、健康のために様々な働きをしています。
フローラ（Flora）は分類学の用語で植物群集を指しますが、かつては細菌が植物の中に分類されていたためです。また、ギリシア神話の花の女神をも意味しています。
腸内細菌の数はおよそ100兆個、その種類は一人あたり数百種にのぼり、その構成は食習慣や年齢などによって一人ひとり異なっています。この腸内フローラは、ヒトに対して様々な生理作用を有しています。有用な作用として、病原菌の定着阻害、免疫系の活性化、ビタミンの産生などが挙げられ、有害な作用として、腐敗産物や発がん物質の産生、各種腸疾患へ関与が挙げられます。
